17 نصيـحة عـن الريـأضـة

ـآلسلآم عليگم ورحمة آلله وپرگآته

آليوم چآيپه لگ 17 نصيحه عن آلريآضه

تحرق آلمزيد من آلوحدآت آلحرآرية وتسمح لگ پآلمزيد من آلأگل.

2 ـ تخفض مخآطر آلإصآپة پمرض آلقلپ وپعض أمرآض آلسرطآن.

3 ـ تعطيگ شعورآً چيدآً عن نفسگ پحيث تصپح مدرگآً ووآعيآً ممآ تأگله وآلگمية آلتي تأگلهآ.

4 ـ تخفض مستوى آلإچهآد.

5 ـ تُحسِّن مستوى سگر آلدم.

6 ـ تُحسِّن قدرة آلرئتين.

7 ـ تُحسِّن وظيفة آلقلپ وآلأوعية آلدموية.

8 ـ تزيد قوة آلعضلآت.

9 ـ تخفض مستوى آلگوليستيرول.

10 ـ تحآفظ على مرونة آلمفآصل وقوة آلعظآم.

11 ـ تُحسِّن آلتوآزن آلچسدي ممآ يمنع آلسقطآت وآلإصآپآت آلأخرى.

12 ـ تمنع حصول آلإمسآگ.

13 ـ تُحسِّن آلنوم.

14 ـ تخفض من آلگآپة وآلإرهآق.

15 ـ تُحسِّن آلقدرة على آلتفگير وآلتذگر.

16 ـ تُحسِّن آلمظهر وتعطيه وهچآً.

17 ـ تچدد آلشپآپ وتعطي سنآً پيولوچيآً أصغر من آلسن آلزمني.

وإذآ لم تگن گل هذه آلأسپآپ گآفية لگ فقد ظهر أن آلريآضة تُحسِّن آلنوعية آلإچمآلية للحيآة، فعندمآ يگون شعورگ آلچسدي چيدآً تميل إلى صنع تغييرآت تؤدي إلى شعور نفسي أفضل پشگل عآم.

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

سطرت لنا أجمل معانى الحب

بتلك الردود الشيقة التي تأخذنا

إلى أعماق البحار دون خوف

بل بلذة غريبة ورائعة

دمت لنا ودام قلمك

شكرا لمرورك العطر

منور اخي

تقبل تحياتي