منتـدى أنـفـال
أهـــــــلا بكــــل الزوار الكـــــــــرام
بقلوب ملؤها المحبة
وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
إذا كنت عضو معنا فتفضل بالدخول

وإذا كنت زائر فتكرم بالتسجيل معنا

منتـدى أنـفـال
أهـــــــلا بكــــل الزوار الكـــــــــرام
بقلوب ملؤها المحبة
وأفئدة تنبض بالمودة
وكلمات تبحث عن روح الاخوة
نقول لكِ أهلا وسهلا
إذا كنت عضو معنا فتفضل بالدخول

وإذا كنت زائر فتكرم بالتسجيل معنا

منتـدى أنـفـال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


♥♥ترفيهي ـ إجتماعي ـ إسلامي ـ تعليمي ـ ثقافي ♥♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات

اذهب الى الأسفل 
+4
الامير
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ
فارس الإسلام
SilenT
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالجمعة يونيو 14, 2013 10:03 pm

93/93

919191919191



تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات 

الثقة بالنفس

أولاتعريف الثقة بالنفس :
الثقة بالنفس هي احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فيتصرف بشكل طبيعي دون قلق وهو دون غيره المتحكم بتصرفاته .
الثقة بالنفس لا تولد مع الانسان بل هي مكتسبة من البيئة المحيطة به .

ثانياكيف تقوي ثقتك بنفسك :
هناك عوامل عديدة تؤثر في الثقة بالنفس لا يد للانسان فيها ولا يستطيع التحكم فيها ، لكن يوجد عدد من الخطوات التي يمكنك القيام بها لزيادة ثقتك بنفسك منها :


1- فكر بايجابية وحدث نفسك حديثا ايجابيا

2- حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك، وكلما تحدثت اكثر يسهل عليك التحدث في المرة التالية مع مراعاة اساليب الحوار المثمر.

3- اقبل تحمل المسؤولية فهي تجعلك تشعر باهميتك، لا تخف.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف .

4- مساعدتك للآخرين تعزز ثقتك بنفسك.

5- الظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتك بنفسك ، فالمظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين فلا تهمل ذاتك فتهملك .

6- قبول النقد الايجابي ، فليس كل من انتقدك يكرهك ، لا تجعل كلام الآخرين يؤثر سلبا على نفسيتك فالاحكام تختلف من شخص لآخر .

7- الجلوس في الصفوف الأمامية في المحاضرات والندوات ، قد يجلس الشخص في الصفوف الخلفية كي لا يلاحظه أحد وهذا يعكس انعدام الثقة بالنفس. باتخاذك قرار الجلوس في الصفوف الأمامية يمكنك تجاوز تلك المخاوف وتقوية الثقة بنفسك.

8-التمارين ، ان ممارسة التمارين الرياضية تخفف التوتر و لها تاثير كبير على تعزيز الثقة بالنفس


ونذكرك
أن بناء الثقة بالنفس هو المفتاح الاساسي الذي يساعدك على اتخاذ قراراتك ، وتكوين الصداقات 
وتقوية العلاقات ، ولقيادة حياة ناجحة ..
 

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
فارس الإسلام
مِسًسًـتُشّـآرى آلَآدُآرة
مِسًسًـتُشّـآرى آلَآدُآرة
فارس الإسلام


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 2854
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : ذكر
المــزاااج : مزاجي زيرو
ٱلبّلـ،ـــدُ : السعودية
نٌقَـــــآطٌ : 23603

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأحد يونيو 16, 2013 8:04 pm

مشاء الله شكرا لكي 89
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ
مشّرفُ/ـة عٱمـ/ة
مشّرفُ/ـة عٱمـ/ة
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 668
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : الجو رايق
ٱلبّلـ،ـــدُ : الكويت
نٌقَـــــآطٌ : 17700
العمر : 27

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأحد يونيو 16, 2013 10:09 pm

يسلموووو يااا ذوووق يعطيگي العافيه يااا رب 
9494
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الامير
اآڵآډآرھٍ آڵعآمٍھٍ
اآڵآډآرھٍ آڵعآمٍھٍ
الامير


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 1543
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : ذكر
المــزاااج : الجو رايق
ٱلبّلـ،ـــدُ : عمان
MMS : 1
نٌقَـــــآطٌ : 18665
العمر : 26

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 17, 2013 2:46 pm

موضوع ف قمه الجمال داما ابداعك والله لا يحرمنا جديدك 
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://m.facebook.com/salem.alghazi?ref_component=mbasic_home_h
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 17, 2013 8:32 pm

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  700963213
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ
مشّرفُ/ـة عٱمـ/ة
مشّرفُ/ـة عٱمـ/ة
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 668
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : الجو رايق
ٱلبّلـ،ـــدُ : الكويت
نٌقَـــــآطٌ : 17700
العمر : 27

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 17, 2013 10:29 pm

طرح رائع ومميز
بوركت على حسن انتقائك
لا حرمنا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأميرة
مٍرآقب/ـة عآمٍ/ـة
مٍرآقب/ـة عآمٍ/ـة
الأميرة


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 911
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : عالكومبيوتر
ٱلبّلـ،ـــدُ : السعودية
نٌقَـــــآطٌ : 17469
العمر : 24

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 18, 2013 6:27 am

لكك مني اجمل تحيهه يااحلى صديقهه


مشكوؤرة ياعسل على الموؤضوؤع الرائع وعلى احلى طرح

اكرر شكري ياعسل

تقبلي مروؤري : منار الكرشمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 19, 2013 12:38 am

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  548509651
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
امولة
عضوِ نٌشّيّطٌ
عضوِ نٌشّيّطٌ
امولة


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 273
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : اقرا المصحف
ٱلبّلـ،ـــدُ : السعودية
نٌقَـــــآطٌ : 16482
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالجمعة يونيو 21, 2013 5:51 pm

شكررر موضوووعك جدا رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 19, 2013 3:37 pm

توواجدكـ الـأروووع أمووولة
شششكرا لمروركـــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
غروري ذابحهم
عضوِ نٌشّيّطٌ
عضوِ نٌشّيّطٌ



 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 71
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : الجو رايق
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
نٌقَـــــآطٌ : 15353
العمر : 31

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 19, 2013 3:55 pm




بٌأًرًڳّ أِلٌلُهً فَيٌڳّ عِلٌى أَلِمًوُضِوًعَ أٌلّقِيُمّ ۇۈۉأٌلُمِمّيِزُ

وُفّيُ أٌنِتُظٌأًرِ جّدًيًدّڳّ أِلّأَرّوّعٌ وِأًلِمًمًيِزَ

لًڳَ مِنٌيّ أٌجَمًلٌ أِلًتَحِيُأٌتِ

وُڳِلً أِلٌتَوَفّيُقٌ لُڳِ يّأِ رٌبِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 19, 2013 4:09 pm

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  5MiJF
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
فارس الإسلام
مِسًسًـتُشّـآرى آلَآدُآرة
مِسًسًـتُشّـآرى آلَآدُآرة
فارس الإسلام


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 2854
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : ذكر
المــزاااج : مزاجي زيرو
ٱلبّلـ،ـــدُ : السعودية
نٌقَـــــآطٌ : 23603

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالخميس نوفمبر 21, 2013 10:36 pm

89 94
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SilenT
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
مٍډۑرة آڵمٍڹٺډى
SilenT


اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ اٌسُمِـيٌـ سُاٌبّـقْاٌآ : яαzу gιяℓ¢
 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 4469
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : احب المنتدى
ٱلبّلـ،ـــدُ : الجزائر
MMS : 9
نٌقَـــــآطٌ : 32115
العمر : 25

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالجمعة نوفمبر 22, 2013 12:36 am

 لله يبـــاركـ فيكـ أخي
ششكرا لتواجدكـ الجمميل
نوورتـ الصفحةة
تحيـــــاتي
65 65 65
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anfal.123.st
•●-{ ‏همسيے يناديڪّ
مِدُيّر/ة آلَدُردُشّـة
مِدُيّر/ة آلَدُردُشّـة
•●-{ ‏همسيے يناديڪّ


 عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ عَ ـدُدُ آلَمِسًسًـآهِمِآتُ : 388
ٱلجَنٌسً ٱلجَنٌسً : انثى
المــزاااج : الجو رايق
ٱلبّلـ،ـــدُ : عمان
نٌقَـــــآطٌ : 16437
العمر : 27

تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات    تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأحد أبريل 27, 2014 8:41 pm

90
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» * نصائح تطوير الذات
» الثقة بالنفس ـ بقلمي
» الثقة اذا زادت عن نفسها
» من هو الشخص الذي تعطية الثقة؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـدى أنـفـال :: منتدى الـأدب والثقافة
 :: الثقافة والمجتمع
-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» لآ معنى لحيآتي إلآ بصلآتي
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 28, 2019 5:22 am من طرف أانفاال

» النكت : من قلمي
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2019 10:33 am من طرف أانفاال

» رَمَــضَـــــــــــــــــــــــــاآن مُباآرَكـٌ
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2019 10:19 am من طرف أانفاال

» لامني من صمت بوحك تألمت ًء ..!
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2019 9:04 am من طرف أانفاال

» بعيش اليوم من بعدك
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2019 8:55 am من طرف أانفاال

» كيف تتعرفى على علامات الحمل المبكرة
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالإثنين مايو 27, 2019 5:06 am من طرف أانفاال

» ورجععتت انفااال
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالسبت مايو 25, 2019 11:19 am من طرف أانفاال

» موضوع الـألف صلاة على النبي
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 06, 2019 4:01 pm من طرف alalamy

» سلام جميعاً
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالجمعة مايو 12, 2017 9:43 pm من طرف SilenT

» عاجل إلى كلّ البشر، بيان تقويم السّنة القمريّة من محكم القرآن
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 12, 2016 10:49 am من طرف rachid9

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
SilenT
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
فارس الإسلام
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
وردة امل
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
الامير
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
الأميرة
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
ﻧﺑژھَہّ פژﻧ
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
sweet girl
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
•●-{ ‏همسيے يناديڪّ
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
Islam DZ
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap 
جنات الفردوس
تعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_rcapتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_voting_barتعريف الثقة بالنفس وخطوات نجاحها مع تطوير الذات  I_vote_lcap